2012-09-12から1日間の記事一覧
数日前からカルシウム強化している。私と骨格の似ている祖母が骨粗鬆症だからだが、とりあえず1年くらい強化してみて様子を見ようと思う。20代後半になってから乳糖不耐症で牛乳飲めないのが痛い。とりあえず脂肪分をコントロールしながら乳製品やら大豆やら…
数日前からカルシウム強化している。私と骨格の似ている祖母が骨粗鬆症だからだが、とりあえず1年くらい強化してみて様子を見ようと思う。20代後半になってから乳糖不耐症で牛乳飲めないのが痛い。とりあえず脂肪分をコントロールしながら乳製品やら大豆やら…
