午後の雨

日曜なのに無駄に早起き。残り物で朝食。11時からエンサージョ。結局しめるところをしめる、メリハリをつける、それがわかるように踊る、はしらない、勢いでおどらないということなんだろうと思うが、コントロールが難しい。雨のなか帰宅。シャワーを浴びてから死んだように昼寝。買い出しに行ってからメール対応。夕食はお好み焼き。自宅でシャンディガフを作ったら美味しかった。麦焼酎をジンジャーエールで割るのもいける。